Cele projektu
Cele projektu Work Life Balance:
- Zwi臋kszenie wiedzy o Work Life Balance i zagro偶eniu psychologicznymi chorobami cywilizacyjnymi (pracoholizm, stres, wypalenie zawodowe, depresja)
- Zdobycie wiedzy o specyfice ka偶dej z chor贸b, przyczynach, objawach, skutkach i leczeniu
- Zdobycie umiej臋tno艣ci rozpoznawania chor贸b i radzenia sobie z ich symptomami
- Aktywna pomoc w obliczu zagro偶enia lub wyst膮pienia psychologicznych chor贸b cywilizacyjnych w organizacji
- Zdobycie wiedzy i umiej臋tno艣ci niezb臋dnych do zarz膮dzania zespo艂em pracowniczym, w kt贸rym wyst臋puj膮 choroby cywilizacyjne.
W ramach proponowanych dzia艂a艅 dowiesz si臋 o:
- Specyficznych i niespecyficznych objawach ka偶dej z chor贸b
- Konsekwencjach lekcewa偶enia symptom贸w choroby
- Metodach radzenia sobie z czynnikami ryzyka
- Znaczeniu skutecznej redukcji napi臋cia w zachowaniu dobrostanu i wysokiej efektywno艣ci
- Skutecznych dzia艂aniach w obliczu wyst膮pienia kt贸rej艣 z chor贸b
- Technikach radzenia sobie podczas choroby
- Znaczeniu pomocy specjalistycznej i wsparcia otoczenia
- Skutecznym powrocie do pe艂nej sprawno艣ci
- Technikach rozpoznawania ka偶dej z chor贸b u siebie i innych
- Sposobach zarz膮dzania pracownikami z kt贸r膮艣 z chor贸b oraz zespo艂em, w kt贸rym choroba wyst膮pi艂a/wyst臋puje.